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加这五味"料"，打造秋季限定泡脚养生汤

乐山市某某人力咨询教育中心2026-01-03 09:07:03【知识】4人已围观

简介立秋后，天气由热转寒、阳消阴长，因此秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，而泡脚就是一种理想的帮助我们“养收”的养生手段。《黄帝内经》记载：“入秋后，寒气升，泡脚驱寒，消百病。”